心理自主训练系统

心理自主训练系统以生物反馈技术为基础，帮助使用者提高压力管理的能力，不断改善心身健康。
产品的特点包括：

• 与压力有关的生理指标的监测和评估；
• 以心率变异性自主调节为基础的减压训练方案；
• 在共振频率理论的指导下，训练效果更加显著；
• 类型多样的趣味训练项目；
• 丰富翔实的数据和记录；
• 简便的操作和实用的在线帮助系统，无需任何专业知识即可自助使用。               

1、可以对性别、年龄、身高、体重、血型等基本信息进行设置。 

2、训练教程通过调身、调息、调心的三步法，引导用户进行训练。

3、多个共振频率选择，通过视觉引导，帮助用户稳定频率。   

4、对心率变异性（HRV）进行测量，并得到对测量数据的评估。监测中心中可以看到心率变异性、脉搏、频谱及心能量四类数据

5、实时操作帮助信息:进行操作时，系统自动给出与这次操作相关的帮助内容。  

6、可以选取不同的训练项目调节自己的心能量状态。长期系统的进行心率变异性的自主训练，有助于用户提升心能量的基础水平，更好地对情绪和压力进行管理。训练项目包括：入门级训练（荷花 心灵家园）、进阶级训练（心灵乐章、海底世界）高级训练（爬山虎、连连看）、专家级训练（射箭 浇花）。可同步显示HRV曲线。

7、可以伴随优美的画面和动听的音乐对自己的心身进行全面的放松

8、可以通过选择各种查询条件筛选出符合的记录。查询条件包括：记录类型、记录难度、记录时间、记录长度、记录数据分值。

1）记录缩略：当记录中心的显示模式设定为记录缩略时，记录列表的上方将显示被选中记录的HRV曲线。如果用户切换选中记录，HRV曲线也会随之切换。

2）记录趋势：当记录中心的显示模式设定为记录趋势时，记录列表的上方将显示某些关键数据的变化趋势。

3）记录查询：当记录中心被设置为记录查询模式时，用户可以通过选择各种查询条件筛选出符合的记录。

4）监测报告：监测报告是一次监测结束后系统得到的综合评价报告，仅在监测结束后可选。用户可以从监测报告中得到与监测记录对应的数据和分析结果。监测报告包括：A、用户信息 、记录信息 、监测数据、心能量指数 、共振度 、时域指标、频域指标、自主神经系统状态、心能量、监测综述。

系统对时域和频域指标中的M-HRT，SD-HRT、SDNN等常用指标给出具体数值并予以评估

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